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5 de fev. de 2014

TAI CHI CHUAN - AS ESCOLAS

ESCOLA CHEN...


A mais antiga de todas as escolas de Tai Chi Chuan é a escola Chen, que se desenvolveu em Chenjiagou, na provÍncia de Henan, este estilo compreende tanto movimentos vigorosos como suaves. Com saltos, e explosões de força, a sua execução segue também uma trajetória circular. A escola de Chen é conhecida pelo nome LAO JIA - VELHA ESTRUTURA.
ESCOLA YANG...

Se a familía Chen foi o berço do Taiji quan, a familía Yang foi a fonte principal de sua propagação, graças a Yang Luchan, discípulo de Chen Changwing. Yang Luchan (1789-1872), cujo primeiro nome era Fukui, nascido no distrito de Yongnian, na provincia de Hebei. Aprendeu o "boxe longo em trinta e duas posturas de Song Taizu" (Song Taizu san shi er lu chang quan) com um  mestre chamado Liu.
ESCOLA WU...


Outro estilo que existia, O WU (Estrutura Média) criado por Zhong Jia que foi popularizado por Wu Jianquan (1870-1942), um discipulo de Yang Luchan. O estilo caracterizava-se pelas posturas moderadas e movimentos bem encadeados, seguindo também uma trajetória circular de execução.








ESCOLA HAO....
Uma posterior escola de Wu foi fundada por Wu Yuxiang (1812-1880), um aldeão amigo de Yang Luchan. Estilo foi também chamado de estilo Hao, pois foi popularizado e divulgado por Hao Weizhen (1849-1920), tendo este sido discípulo de Wu Yuxiang. A principal característica desta escola  é a coordenação precisa dos movimentos - "simples, rápidos e curtos" - tendo como principal caracteristica o abrir e fechar dos braços, o que lhe conferiu o nome de XIAO JIA - PEQUENA ESTRUTURA.

ESCOLA SUN....
A escola de taijiquan Sun foi desenvolvido por Sun Lutang (1861-1932). Originalmente um dos alunos de Hao Weizhen. Sun criou um estilo proprio, de movimentos de um a destreza e agilidade surpreendentes, e com um tempo de execução acelerado, apoiado num trabalho de pés muito elaborado - o que lhe conferiu ao estilo o seu nome- Huobu Jia, que sifnifica ESTRUTURA DOS PASSOS VIVOS.

Estas são as cinco principais escola de taijiquan, existindo ainda uma serie de subestilos em cada uma das escolas. No entanto, e se cada uma obedece a características próprias, assentam todas em pontos comuns essenciais, como sejam: o corpo deve encontrar-se sempre descontraído e respeitar prioritariamente a agilidade e flexibilidade. Ao executar os exercícios, o praticante deve manter o tronco erecto, mover-se com leveza e a vontade , mas não perdendo nunca a firmeza e segurança da postura.

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