Garra de Águia

S

haolin "Fan Tsi Eagle Claw" é uma série de técnicas de luta do tradicional

kung-fu chinês. Esse estilo de kung-fu do norte foi desenvolvido e usado pelo famoso general militar, Ngok Fei, para treinar seus soldados.

Principais movimentos

Essa série de técnicas de luta é na maior parte composta do seguinte:

• "JAU" (Agarrar),
• "DA" (Golpear),
• "KUM" (Pegar),
• "NA" (Estrangular),
• "FAN GUN" (Separar Tendões),
• "CHO GWAT" (Deslocar as Articulações),
• "DIM YUET" (Atingir Precisamente os Pontos de Pressão),
• "BAAI HEY" (Parar a respiração),
• "SIM GIN" (Esquivar)
• "TUN NOH" (Dar saltos e usar a força do adversário).

O Garra de Águia tradicional é baseado em 3 formas fundamentais:

1.    Hahng Kuen Sahp Lo (As 10 seções do punho dominante), considerada a mais importante das formas de Garra de Águia por combinar chutes, socos e chi-ná;

2.    Lin Kuen Ng Sahp(50 seções de punho combinado), Considerada o “Dicionário”  do Garra  de Águia, onde todo tipo de garra e ângulo de prender com chaves são encontrados nesta forma, consistindo de 50 fileiras de técnicas.

3.    108 Chin-Na (técnicas de chaves de juntas e torções circulares).