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31 de jan. de 2014
26 de jan. de 2014
ISSO É TAI CHI CHUAN...
Muito bom dia amigos(as), em Manaus a ignorância sobre o que é o kung fu/wushu é enorme, as pessoas confundem tudo, a imprensa desconhece totalmente os termos usuais do kung fu, então o que tem que ser passado para a população vira uma verdadeira confusão, mas estamos aqui para colaborar e esclarecer para que todos possamos usufruir desta grande arte marcial que é o KUNG FU/WUSHU chinês, nosso foco de hoje é no Tai Chi Chuan, então vamos lá...
Tai Chi Chuan - Significa mais ou menos isso, "Técnica de combate à mão descoberta da Suprema Cumeeira", o Tai Chi é uma das tradicionais artes marciais da China, é também um dos seus desportos tradicionais, que contribui significativamente para o fortalecimento da constituição física, prevenção e tratamento de algumas doenças crônicas.
Historias do surgimento do Taijiquan(outro nome do Tai Chi Chuan) - Conta uma lenda que há aproximadamente 800 anos atrás um fabricante de elixires que vivia nas montanhas de Wudang chamado Zhang Sanfeng recebeu em sonho em uma noite ensinamentos da Arte do Boxe do grande imperador Xuan Wu.
Desde então Zhang Sanfeng entregou-se a divulgação do Taijiquan entre as pessoas, logicamente está é uma historia digna de pouco credito.
Então qual é a verdadeira origem do Taijiquan? Os dados históricos dizem que Taijiquan nasceu em Chenjiagou no Distrito de Wenxian na província de Henan.
Estes dados remontam há cerca de 300 anos, o que nos leva para o fim da dinastia Ming e o inicio da dinastia Qing. Entre os vários nomes do Taijiquan que deixaram a sua contribuição pela sua valiosa participação no fortalecimento do Tainiquan está o de Chen Wangting um aguerrido comandante de Wenxian.
Devido as muitas invasões estrangeiras na China antiga, o povo foi obrigado a desenvolver e aperfeiçoar seu kung fu e com o Taijiquan não poderia ser diferente, enquanto os outros estilos de kung fu enfatizavam os movimentos vigorosos e rápidos para derrotar os seu oponentes, o Taijiquan surge com uma nova perspectiva que é de um pessoa mais fraca derrotar uma pessoa mais forte. Com movimentos ora mais lento, ora mais rápidos ora mais energéticos e ora mais graciosos os movimentos seguiam-se sempre ininterruptos como as aguas de um ribeiro.
Dado que era um estilo de boxe que se compunha inicialmente de 8 (oito) posições básicas de mãos e 5(cinco) posições maiores mutáveis, foi chamado inicialmente de "estilo das 13 formas", como a forma era muito longa "como as aguas do rio Changjiang (Yang -Tsé), foi também chamado de ChangQuan, que significa Boxe Longo. Dos antigos textos e manuais de Boxe das Treze Formas e ChangQuan se pode observar que muito da sua essência era semelhante ao Quanjing - Livro do Boxe - escrito por Qi Jiguang (1528-1587), um famoso general da dinastia Ming, que colecionou e coligiu dezesseis estilos de boxe, é por isso que acredita-se que este estilo surgiu da adaptação de vários aspectos dos diferentes estilos de boxe que eram praticados pelo povo da época.
Segue...
24 de jan. de 2014
20 de jan. de 2014
Garra de Águia
Garra de Águia
S
|
haolin "Fan
Tsi Eagle Claw" é uma série de técnicas de luta
do tradicional
kung-fu chinês. Esse estilo de kung-fu do norte
foi desenvolvido e usado pelo famoso general militar, Ngok Fei, para treinar
seus soldados.
Principais
movimentos
Principais
movimentos
Essa série de
técnicas de luta é na maior parte composta do seguinte:
- "JAU"
(Agarrar),
- "DA"
(Golpear),
- "KUM"
(Pegar),
- "NA"
(Estrangular),
- "FAN
GUN" (Separar Tendões),
- "CHO
GWAT" (Deslocar as Articulações),
- "DIM
YUET" (Atingir Precisamente os Pontos de Pressão),
- "BAAI
HEY" (Parar a respiração),
- "SIM
GIN" (Esquivar)
- "TUN
NOH" (Dar saltos e usar a força do adversário).
O Garra de Águia
tradicional é baseado em 3 formas fundamentais:
1.
Hahng
Kuen Sahp Lo (As 10 seções do punho dominante), considerada a mais
importante das formas de Garra de Águia por combinar chutes, socos e chi-ná;
2.
Lin Kuen
Ng Sahp(50 seções de punho combinado), Considerada
o “Dicionário” do Garra de Águia, onde todo tipo de garra e ângulo de
prender com chaves são encontrados nesta forma, consistindo de 50 fileiras de
técnicas.
3.
108
Chin-Na (técnicas de chaves de juntas e torções circulares).
Bruce Lee...
Este com certeza foi e é o maior de todos os mestres contemporâneos, veja ai...
Bruce Lee se tornou sinônimo, por muito tempo no Ocidente, de 3 coisas:
1- Nunchaku: que era uma arma complexa e ”menor dentro do arsenal” de wushu. Praticamente desconhecida dos ocidentais até aparecer em filmes e ser ”legitimada” nas mãos... de Bruce. Nada mal para um instrumento mangual que nasceu para ”bater em arroz” e hoje, no imaginário popular, tem um ar misterioso, porém quase tão nobre, quanto a espada. Imaginar invencibilidade de um mestre em artes marciais chinesas, é imaginar Bruce Lee com dois Nunchakus. (Como citado no livro do jogador de RPG ”Vampiro – A Máscara ” da White Wolf, ao se explicar o que o nível máximo da habilidade ”marcial/briga” que um personagem poderia alcançar!).
2-Polêmicas a parte, seja ela chamada de ”Wushu”, ”Kung Fu” ou ”Gung Fu”, foi Bruce Lee quem tornou as Artes Marciais Chinesas populares e praticadas nos EUA. Chegando a enfrentar preconceito por parte de outros mestres e da própria comunidade chinesa radical, que odiava a ideia de repartir sua cultura com os ”Gwailos”. Lee, segundo contam, sofreu o mesmo preconceito, ainda criança, quando começou a praticar artes na escola de Ip Man: por ter descendência tanto chinesa quanto alemã, por parte de um dos seus avôs, ele era discriminado por ser um ”mestiço”. Foi necessário o próprio sifu Ip Man treiná-lo, pois nenhum outro aluno graduado queria ser seu parceiro de prática. Em grande parte, esse contato direto entre aluno e mestre favoreceu tanto as perícias de Bruce quanto seu desejo de mostrar ao mundo, sem restrições, a beleza da cultura chinesa.
Possuidor do mítico golpe conhecido como ”Soco de Uma Polegada” (um soco de tremenda pressão, preparado e feito a uma distância de, somente, uma polegada do alvo). Criador de um estilo próprio que evoluiu do Jun Fan Gung Fu (que significa ”kung fu de Bruce Lee” na realidade) até a arte ”sem formas e sem dogmas definidos” do Jeet Kune Do. Desafiado para lutar em plena rua, no meio de filmagens ou até mesmo dentro de casa. Transformou adversários, e inimigos, em aliados ou admiradores. Pessoas, pela internet inteira, fazendo campanhas para ”desmistificar as proezas” desse homem, mesmo com vídeos extraordinários de seus feitos… e só faz 40 anos da morte de Lee.Ou seja, sinais de um homem extraordinário em sua área. Registrem, em suas mentes, as minhas palavras: daqui uns 100 anos, todos dirão que NÓS tivemos a oportunidade de sermos contemporâneos de um dos ÚLTIMOS MESTRES Lendários. Da mesma forma que admiramos, estudamos e falamos de mestres de séculos passados, especulando a respeito de seus feitos!
3-O Mito do Herói Chinês Moderno: pense em um herói chinês e, quase imediatamente, surge em sua imaginação a figura de Bruce Lee (provavelmente em posição de luta e 2 nunchakus nas mãos). É inevitável, principalmente se você nasceu nos anos 70,80 ou início dos 90. Além de ser uma espécie de ”super-herói” do mundo real, sua marca permanece no cinema de ação mundial e seu mito acaba se misturando ao conceito do herói rebelde, vestido de preto, e usando máscara, quando interpretou Kato (o sidekick de Besouro Verde). Outro personagem ficcional, de grande força na cultura pop, interpretado por Bruce Lee, acabou sendo vinculado a ele com sucesso: Chen Zhen, o estudante que se torna vingador de seu mestre e, de certo modo, de TODA a China, num conturbado período em que forças estrangeiras, no início do século XX, dominaram política-economicamente sua terra natal. A imagem de Lee, interpretando Chen (ou desabafando, na realidade) ao espancar um dojo inteiro de japoneses e gritando ”NÓS, OS CHINESES, NÃO SOMOS OS DOENTES!!!” é fortíssima. Pois, igualmente forte, é o trauma do povo da China, em seu próprio país, ser proibido de transitar (juntamente com os cães) por certos locais públicos, por ordem de estrangeiros, como os japoneses, estadunidenses e ingleses. Como retrato no filme ”Fist of Fury” (”A Fúria do Dragão” no Brasil). O filme , por sua vez, é uma das várias adaptações do personagem do livro de Ni Kuang, que teria sido inspirado em um caso real. Desde os anos 70, outros grandes astros chineses fizeram remakes de Fist of Fury, como Jet Li e Donnie Yen. Este último chegou a ser indagado de ”qual seria a diferença de sua versão de Chen em relação as verções anteriores” ? Yen respondeu: ”A minha versão tem nuances, gestos e detalhes criados por mim. Mas, é impossível de se afastar muito da versão de Bruce Lee, pois ELE ERA Chen!
# Kállita Lee
CURTA e COMPARTILHE Bruce Lee Brasil e Brandon Lee Brasil
Acesse nosso Blog: www.bruceleejkd.wordpress.com
Siga-nos no Twitter: www.twitter.com/#!/brucelee_br
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1- Nunchaku: que era uma arma complexa e ”menor dentro do arsenal” de wushu. Praticamente desconhecida dos ocidentais até aparecer em filmes e ser ”legitimada” nas mãos... de Bruce. Nada mal para um instrumento mangual que nasceu para ”bater em arroz” e hoje, no imaginário popular, tem um ar misterioso, porém quase tão nobre, quanto a espada. Imaginar invencibilidade de um mestre em artes marciais chinesas, é imaginar Bruce Lee com dois Nunchakus. (Como citado no livro do jogador de RPG ”Vampiro – A Máscara ” da White Wolf, ao se explicar o que o nível máximo da habilidade ”marcial/briga” que um personagem poderia alcançar!).
2-Polêmicas a parte, seja ela chamada de ”Wushu”, ”Kung Fu” ou ”Gung Fu”, foi Bruce Lee quem tornou as Artes Marciais Chinesas populares e praticadas nos EUA. Chegando a enfrentar preconceito por parte de outros mestres e da própria comunidade chinesa radical, que odiava a ideia de repartir sua cultura com os ”Gwailos”. Lee, segundo contam, sofreu o mesmo preconceito, ainda criança, quando começou a praticar artes na escola de Ip Man: por ter descendência tanto chinesa quanto alemã, por parte de um dos seus avôs, ele era discriminado por ser um ”mestiço”. Foi necessário o próprio sifu Ip Man treiná-lo, pois nenhum outro aluno graduado queria ser seu parceiro de prática. Em grande parte, esse contato direto entre aluno e mestre favoreceu tanto as perícias de Bruce quanto seu desejo de mostrar ao mundo, sem restrições, a beleza da cultura chinesa.
Possuidor do mítico golpe conhecido como ”Soco de Uma Polegada” (um soco de tremenda pressão, preparado e feito a uma distância de, somente, uma polegada do alvo). Criador de um estilo próprio que evoluiu do Jun Fan Gung Fu (que significa ”kung fu de Bruce Lee” na realidade) até a arte ”sem formas e sem dogmas definidos” do Jeet Kune Do. Desafiado para lutar em plena rua, no meio de filmagens ou até mesmo dentro de casa. Transformou adversários, e inimigos, em aliados ou admiradores. Pessoas, pela internet inteira, fazendo campanhas para ”desmistificar as proezas” desse homem, mesmo com vídeos extraordinários de seus feitos… e só faz 40 anos da morte de Lee.Ou seja, sinais de um homem extraordinário em sua área. Registrem, em suas mentes, as minhas palavras: daqui uns 100 anos, todos dirão que NÓS tivemos a oportunidade de sermos contemporâneos de um dos ÚLTIMOS MESTRES Lendários. Da mesma forma que admiramos, estudamos e falamos de mestres de séculos passados, especulando a respeito de seus feitos!
3-O Mito do Herói Chinês Moderno: pense em um herói chinês e, quase imediatamente, surge em sua imaginação a figura de Bruce Lee (provavelmente em posição de luta e 2 nunchakus nas mãos). É inevitável, principalmente se você nasceu nos anos 70,80 ou início dos 90. Além de ser uma espécie de ”super-herói” do mundo real, sua marca permanece no cinema de ação mundial e seu mito acaba se misturando ao conceito do herói rebelde, vestido de preto, e usando máscara, quando interpretou Kato (o sidekick de Besouro Verde). Outro personagem ficcional, de grande força na cultura pop, interpretado por Bruce Lee, acabou sendo vinculado a ele com sucesso: Chen Zhen, o estudante que se torna vingador de seu mestre e, de certo modo, de TODA a China, num conturbado período em que forças estrangeiras, no início do século XX, dominaram política-economicamente sua terra natal. A imagem de Lee, interpretando Chen (ou desabafando, na realidade) ao espancar um dojo inteiro de japoneses e gritando ”NÓS, OS CHINESES, NÃO SOMOS OS DOENTES!!!” é fortíssima. Pois, igualmente forte, é o trauma do povo da China, em seu próprio país, ser proibido de transitar (juntamente com os cães) por certos locais públicos, por ordem de estrangeiros, como os japoneses, estadunidenses e ingleses. Como retrato no filme ”Fist of Fury” (”A Fúria do Dragão” no Brasil). O filme , por sua vez, é uma das várias adaptações do personagem do livro de Ni Kuang, que teria sido inspirado em um caso real. Desde os anos 70, outros grandes astros chineses fizeram remakes de Fist of Fury, como Jet Li e Donnie Yen. Este último chegou a ser indagado de ”qual seria a diferença de sua versão de Chen em relação as verções anteriores” ? Yen respondeu: ”A minha versão tem nuances, gestos e detalhes criados por mim. Mas, é impossível de se afastar muito da versão de Bruce Lee, pois ELE ERA Chen!
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16 de jan. de 2014
WUSHU MODERNO PARA A GURISADA
BOA TARDE DAQUI APOUCO AULA DE WUSHU MODERNO COM A GAROTADA, FICO
OBSERVANDO, OS GAROTOS QUE PASSAM POR AQUI NA A.K.W.A.G., GAROTOS DE BOA FAMILIA, ESTUDAM EM BOAS ESCOLAS, PORÉM COM VÁRIOS PROBLEMAS DE COORDENAÇÃO MOTORA, DIFICULDADE DE EN...TENDER OS EXERCÍCOS E OS MOVIMENTOS DO KUNG FU, POR QUE SERÁ? ALGUNS PAIS SÃO CONTRA OS GAROTOS JOGAREM VIDEO GAMES, EU NÃO SOU, SÃO CONTRA OS GAROTOS ESTAREM NA FRENTE DO COMPUTADOR NO FACE E EM JOGOS, EU NÃO SOU, SOU CONTRA O USO DEMASIADO, E SEM CONTRÔLE, ONDE OS PAIS SE SUBMETEM AOS CAPRICHOS DOS FILHOS, E VIRAM REFÉNS DOS MESMOS, SOU CONTRA OS PAIS OBRIGAREM AOS FILHOS A FAZEREM O QUE ELES ACHAM QUE É CERTO, QUANDO MUITAS VEZES NÃO É, COMO CONSEQUÊNCIA DISSO, CRIAM GAROTOS DISCIMULADOS, DESONESTOS, SEM CARÁTER, E QUE FAZEM OS MESMOS JOGUINHOS QUE A TELEVISÃO ENSINA, MAS PRECISAMENTE A REDE GLOBO, PAÍS FAÇAM DOS SEUS FILHOS SEUS AMIGOS, E NÃO SEUS CRIADOS, E NÃO SEUS SUBORDINADOS, E NÃO SEUS CAPACHOS, ELES NÃO PEDIRAM PARA NASCER, SE NASCERAM A CULPA É SUA, ENTÃO ASSUMA A SUA RESPONSABILIDADE SEM CHORO E NEM REZA, FAÇA DO SEU FILHO ALGUÉM MELHOR QUE VOCÊ.Ver mais
TAI CHI CHUAN
DEPOIS DA AULA DE WUSHU MODERNO, COM A GURISADA, A AULA DE TAI CHI
CHUAN, DO HORÁRIO DE 17 AS 18, VAMOS QUE VAMOS, QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE E VAI ATRAS, KUNG FU BOM PRA TODOS! AVISANDO AOS AMIGOS DO FACE QUE GOSTAM DE MOLEZA... APARTIR DE FEVEREIRO AULA DE GRAÇA DE TAI CHI CHUAN NO CENTRO DE CONVIVÊNCIA PADRE PEDRO VIGNOLA NA CIDADE NOVA, HORÁRIO, SEXTA DE 10 AS 12, HORA DE SE INSCREVER, VAGAS LIMITADAS, É A PRIMEIRA TURMA DO TAI CHI SOLIDÁRIO, DIVULGANDO O KUNG FU NO AMAZONAS. "QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE", DITADO DA MINHA MÃEZINHA, D. CLEONICE, QUE DEUS A TENHA LÁ JUNTINHO DELE!
15 de jan. de 2014
FAÇA DO SEU(UA) FILHO(A) SEU MELHOR AMIGO...
BOA TARDE DAQUI APOUCO AULA DE WUSHU MODERNO COM A GAROTADA, FICO
OBSERVANDO, OS GAROTOS QUE PASSAM POR AQUI NA A.K.W.A.G., GAROTOS DE BOA FAMÍLIA, ESTUDAM EM BOAS ESCOLAS, PORÉM COM VÁRIOS PROBLEMAS DE COORDENAÇÃO MOTORA, DIFICULDADE DE EN...TENDER OS EXERCÍCIOS E OS MOVIMENTOS DO KUNG FU, POR QUE SERÁ? ALGUNS PAIS SÃO CONTRA OS GAROTOS JOGAREM VIDEO GAMES, EU NÃO SOU, SÃO CONTRA OS GAROTOS ESTAREM NA FRENTE DO COMPUTADOR NO FACE E EM JOGOS, EU NÃO SOU, SOU CONTRA O USO DEMASIADO, E SEM CONTROLE, ONDE OS PAIS SE SUBMETEM AOS CAPRICHOS DOS FILHOS, E VIRAM REFÉNS DOS MESMOS, SOU CONTRA OS PAIS OBRIGAREM AOS FILHOS A FAZEREM O QUE ELES ACHAM QUE É CERTO, QUANDO MUITAS VEZES NÃO É, COMO CONSEQUÊNCIA DISSO, CRIAM GAROTOS DISSIMULADOS, DESONESTOS, SEM CARÁTER, E QUE FAZEM OS MESMOS JOGUINHOS QUE A TELEVISÃO ENSINA, MAS PRECISAMENTE A REDE GLOBO, PAÍS FAÇAM DOS SEUS FILHOS SEUS AMIGOS, E NÃO SEUS CRIADOS, E NÃO SEUS SUBORDINADOS, E NÃO SEUS CAPACHOS, ELES NÃO PEDIRAM PARA NASCER, SE NASCERAM A CULPA É SUA, ENTÃO ASSUMA A SUA RESPONSABILIDADE SEM CHORO E NEM REZA, FAÇA DO SEU FILHO ALGUÉM MELHOR QUE VOCÊ
14 de jan. de 2014
Como Funciona O WCK(WING CHUN KUEN) e suas características!
O WING CHUN KUEN é uma das poucas artes marciais chinesas que tem se adaptado ao longo
dos anos, renovando suas técnicas e se readaptando ao mundo moderno e as técnicas ocidentais
de lutas, o WCK prepara o praticante para o combate total, ou seja, contra todo tipo de ataque (chutes, socos, cotoveladas, joelhadas, agarramentos, derrubadas, torções, luta no chão, defesa contra vários agressores e armas).
Simplicidade: É um sistema simples e direto onde são descartados os malabarismos, floreios, as posições complicadas ou técnicas exuberantes. Por não ser baseado em força física permite que uma pessoa fisicamente mais fraca possa se defender de um agressor maior.
Economia de movimentos: A melhor defesa pessoal é aquela que pode repelir o maior número de ataques com a menor quantidade de movimentos! WCK foi concebido de tal modo que se pode administrar um combate com poucos movimentos.
Movimentos simultâneos: Diferente de outros sistemas que usam o método de defesa e depois contra-ataque, no WING CHUN KUEN executa-se defesa e contra-ataque juntos, dificultando uma resposta do agressor.
Treino de reflexos: Os movimentos de defesa do WCK derivam principalmente dos reflexos táteis. Dessa forma, WCK é menos suscetível às "fintas", pois a reação não depende exclusivamente da visão. Aprende-se a sentir quando o agressor faz uso de força para o ataque, pega-se emprestada essa força e a devolve-se na forma de ataque.
Apesar de ser esta a filosofia do WCK, que é a filosofia da simplicidade, porém existe muitos instrutores que querem fazer dele um bicho de sete cabeças, contradizendo totalmente aquilo que é pregado pela maioria dos mestres. SIMPLICIDADE SÓ SIMPLICIDADE.
dos anos, renovando suas técnicas e se readaptando ao mundo moderno e as técnicas ocidentais
de lutas, o WCK prepara o praticante para o combate total, ou seja, contra todo tipo de ataque (chutes, socos, cotoveladas, joelhadas, agarramentos, derrubadas, torções, luta no chão, defesa contra vários agressores e armas).
Simplicidade: É um sistema simples e direto onde são descartados os malabarismos, floreios, as posições complicadas ou técnicas exuberantes. Por não ser baseado em força física permite que uma pessoa fisicamente mais fraca possa se defender de um agressor maior.
Economia de movimentos: A melhor defesa pessoal é aquela que pode repelir o maior número de ataques com a menor quantidade de movimentos! WCK foi concebido de tal modo que se pode administrar um combate com poucos movimentos.
Movimentos simultâneos: Diferente de outros sistemas que usam o método de defesa e depois contra-ataque, no WING CHUN KUEN executa-se defesa e contra-ataque juntos, dificultando uma resposta do agressor.
Treino de reflexos: Os movimentos de defesa do WCK derivam principalmente dos reflexos táteis. Dessa forma, WCK é menos suscetível às "fintas", pois a reação não depende exclusivamente da visão. Aprende-se a sentir quando o agressor faz uso de força para o ataque, pega-se emprestada essa força e a devolve-se na forma de ataque.
Apesar de ser esta a filosofia do WCK, que é a filosofia da simplicidade, porém existe muitos instrutores que querem fazer dele um bicho de sete cabeças, contradizendo totalmente aquilo que é pregado pela maioria dos mestres. SIMPLICIDADE SÓ SIMPLICIDADE.
13 de jan. de 2014
COMO ESTÁ DIVIDO O KUNG FU E COMO PRATICÁ-LO!
Como está dividido a sua prática
1.
Preparo Físico
O Kung Fu chinês, através de exercícios físicos bem
dosados, respeitando as
diferenças e necessidades individuais, auxilia na
obtenção e conservação de excelentes condições de saúde. Você pode se
perguntar: Para que treinar Kung Fu?
Saiba que esta arte marcial lhe trará vantagens no
tocante ao preparo físico, saúde corporal e mental, reativando suas
coordenações motoras e seus órgãos internos a curto , médio e longo prazo.
Esses aspectos são definitivos no que diz respeito à
harmonia interior, beleza física, equilíbrio em todas as ações, perfeição nos
movimentos e técnicas de arte marcial.
2.
Luta
Compreende-se da seguinte forma:
2.1.Toi
Tcha – (luta
combinada), destinada a levar o praticante a assimilar e incorporar
corretamente as técnicas de ataque,
defesa e contra ataque para desenvolver reflexo e coordenação motora.
2.2. Aplicações
– Mais vinculada à utilização das técnicas aprendidas com as
rotinas (Tao) de
guerra; também desenvolve os reflexos, compreendendo as lutas livres (real) e
combates de ringue (desporto).
3.
Pesquisa
Implica num minucioso trabalho de estudos, no sentido
de aperfeiçoamento não só das técnicas de arte e luta (de sua aplicação) mais
também nos exercícios utilizados para obtenção de um bom preparo físico, mental
e o desenvolvimento harmonioso e integral dos praticantes, levando sempre em
consideração as individualidades de cada atleta.
4.
Filosofia
Constitui a base do Kung Fu chinês, os alicerces que
deverão sustentar todos os estilos e técnicas que serão aos poucos aprendidas.
É a procura da compreensão de si mesmo e de todas as coisas. É o aprendizado do
incessante, que nunca deve ser interrompido e nunca finda.
5.
Armas
Dezenas de
armas, principalmente do tipo antigo, são utilizadas no Kung Fu
chinês, tais
como: lanças, varas, bastões, cimitarras, punhais, sabres, argolas, gancho,
escudo etc. Elas introduzem um colorido toque nostálgico, mas não se destinam
apenas para fins artísticos. Treinar Kung Fu com armas bélicas primitivas,
significa preparar-se para luta e combates pessoais com armas ou sem armas,
ainda que as armas de fogo tenham se tornado quase que absolutas na maioria das
situações, o caminho mais seguro para o individuo é usar o equilíbrio do corpo
e da mente para se defender ou derrotar um oponente, do que tentar qualquer
tipo de ação se não tiver reflexos condicionados para isto.
6. Medicina Chinesa
Praticada a milhares de anos e passada de geração a geração baseada
principalmente em exercícios físicos, plantas medicinais e meditação é a base
para o fortalecimento para as pessoas de um modo geral é uma medicina que
baseia-se na cura preventiva e não
curativa, é o alicerce do praticante de kung fu na cura de torções,
baques etc. 11 de jan. de 2014
10 de jan. de 2014
Kung Fu de Shaolin, segue
Em 1341 eles atacaram os Turbantes Vermelhos um
exército de camponeses
rebeldes. A batalha foi retratada no mural da Câmara do
Manto Branco.
Supõe-se que um monge leva uma vida
reclusa, mas os de Shaolin, sendo versados em Artes Marciais, estavam
freqüentemente envolvidos em questões políticas. Mesmo utilizando os monges
para seus fins, a classe dominante temia o seu poderio militar. Durante a
Dinastia Qing os monges Shaolin foram proibidos de praticar Artes Marciais. Em
1723, quando o monastério estava sendo reformado, a planta da construção teve
que ser submetida a exame pelo imperador, que decretou que os monges passariam
a ser supervisionados por um monge superior apontado pela corte. Por outro lado
como resultado do patronato imperial o Shaolin Kung Fu cresceu de maneira
sólida em termos de prestígio e popularidade. Numerosos peritos em Wushu foram
a Shaolin aprender a Arte, enquanto auxiliavam a aperfeiçoá-la.
Conta-se que antes de ocupar o trono o primeiro
imperador da Dinastia Song (960 – 1279 ) fez um estudo intensivo do Shaolin
Kung Fu e baseado em seus padrões básicos, desenvolveu 36 formas de Changquan
(Punho Longo) que, mais tarde, derivou numa escola com seu nome. Durante as
Dinastias Jin e Yuan (1115 – 1368), um perito em Shaolin Kung Fu chamado Bai
Yufeng, baseado na essência do tradicional WUQINXI (Jogo dos cinco Animais), criou seu próprio
“Cinco Exercícios de Mãos Livres”, imitando os movimentos do Dragão, Tigre,
Leopardo, Serpente e Garça. Seu contemporâneo o velho Li, que era versado em
diferentes escolas de Shaolin Kung Fu, trabalhou para disseminá-lo em vastas
áreas da Província de Honan , Shanni e Sichuan. Foi a partir desse momento que
o Shaolin Kung Fu saiu dos limites dos círculos budistas e estabeleceu-se como
uma escola independente de Wushu. Este fato permitiu que inúmeras versões
surgissem o que possibilitou crescentes influências sobre outras escolas.
Dois outros afrescos na Câmara do Manto Branco do
Monastério Shaolin mostram monges se exercitando. Pintados em 1662. O do muro
Norte retrata exercícios de combate de Liuhequan e o do muro sul ilustra combates
armados, ambos destacando claramente movimentos de braços, pernas, olhos e
corpos dos monges da Escola Shaolin.
Equilibrando força e graça ou rigidez
com suavidade, os movimentos de Shaolin Kung Fu são simples e compactos,
rápidos e sólidos e são todos realizados em postura naturais e flexíveis
juntamente com um trabalho de pernas firmes e leves. Os socos são como ondas,
com os braços que parecem não estar flexionados e nem completamente estendidos.
Os olhos estão fixados no adversário, lendo suas intenções. Em combate o mestre
de Shaolin Kung Fu tem a aparência impetuosa, mas permanece internamente calmo,
longe de ser uma arte de demonstração, o Shaolin Kung Fu possui definidos
propósitos. Uma vez que foi desenvolvido para o combate a curta distância, pode
ser praticados em espaços .pequenos.
Concluindo todas as técnicas devem ser aperfeiçoadas
para que se alcance o máximo de eficácia. Naturalmente isto envolve longos anos
de prática como está evidenciado nas cavidades encontradas no solo de bloco de
pedra do Templo de Mil Budas do Monastério Shaolin. É dito que estas depressões
tiveram origem em decorrência dos intensos treinamentos dos monges ao longo de
inúmeras gerações.
9 de jan. de 2014
8 de jan. de 2014
AGORA É O ANO DO CAVALO, SAIBA MAIS..
Os anos do Cavalo: são 1990, 1978, 1966, 1954, 1942, 1930, 1918...
As horas governadas pelo Cavalo: 11 a.m. às 1 p.m.
Sentido do seu Signo: Directamente para o sul
Princípio da estação e mês: Verão - Junho
Corresponde ao Signo ocidental: Gémeos
Elemento fixo: Fogo
Haste: Positivo
Cor: Azul claro
Fragrância: Jasmim
Sabor: Doce e salgado
Alimento: Todo o tipo de alimentos vindos do mar
Bebida: Champanhe
Animal: Puma, Galo
Planta: PrimroseFlor: HibiscusÁrvore: Vidoeiro prateado
Metal: Lata
Pedra preciosa: Turquesa
Instrumento musical: Saxofone
Dia do Mês: 17
Número: 45
Sentido do seu Signo: Directamente para o sul
Princípio da estação e mês: Verão - Junho
Corresponde ao Signo ocidental: Gémeos
Elemento fixo: Fogo
Haste: Positivo
Cor: Azul claro
Fragrância: Jasmim
Sabor: Doce e salgado
Alimento: Todo o tipo de alimentos vindos do mar
Bebida: Champanhe
Animal: Puma, Galo
Planta: PrimroseFlor: HibiscusÁrvore: Vidoeiro prateado
Metal: Lata
Pedra preciosa: Turquesa
Instrumento musical: Saxofone
Dia do Mês: 17
Número: 45
Ano do Cavalo
Um ano de alto astral para tudo. A vida será cheia de aventuras. As pessoas encontrar-se-ão meigas, românticas e carinhosas. Um ano favorável ao progresso.
Esta será uma época boa para as decisões e projectos serem incorporados em alta velocidade e com eficiência. A acção será a palavra chave. Tudo prossegue e nós não devemos parar. Será um ano recompensador mas esgotante e cansativo.
Hilariante mas também com momentos de frustração, o ritmo deste ano acaba com as nossas energias de reserva deixando-nos com a sensação de esgotados. É uma época boa para tentar fazer todas as coisas que sempre sonhou. Escute os sentidos. O vento pode mudar constantemente, mas uma vez que se decidiu, dever-se-á seguir os instintos.
Planear e prosseguir. A influência impulsiva do cavalo, acoplada com a auto confiança, ditará as acções e emoções. A indústria, a produção e a economia de mundo estarão numa roda viva. Os temperamentos em excesso, podem ser um bocado desgastantes nas áreas de diplomacia e política. Mas o bom humor prevalecerá.
Apoie-se, o cavalo trará tensão e stress às nossas vidas diárias. O tempo do cavalo é rápido. Mas apesar de tudo, nós reteremos o seu bom instinto para matérias de dinheiro. Haverá uma liberdade de movimento este ano. Seja bravo e chocante! Veja mais em;Horoscopo Chinês
SAIBA MAIS.....
O QUE É O KUNG FU CHINÊS?
Para entendê-lo faremos uma síntese da história do surgimento das artes marciais na China.
O TEMPLO SHAOLIN
Shaolin é a mais famosa escola de Quanshu (a arte da luta de mãos livres), teve origem nas dinastias do norte e do sul (420-589) e apogeu nas dinastias Sui (581-618) e Tang (618-907), sofrendo variações em eras subseqüentes.
O Shaolin Kung Fu é assim chamado em virtude de ter sido criado no Monastério Shaolin nas montanhas Song (Songshan), no município de Degfeng da Província de Honan, ao redor destas montanhas existem muitos lugares históricos, túmulos antigos, pagodes, placas de pedra com inscrições e templos construídos em diferentes épocas.
Dentre as muitas relíquias está o Monastério Shaolin, o mais famoso, em 495, um monge indiano chamado Batuo veio à China para pregar o budismo. Como devoto da religião, o imperador Xiao Wen ordenou a construção do Monastério para o monge visitante nas montanhas Song. O Monastério foi chamado ShaoLin por estar localizado numa floresta ( Lin ) em chinês sob o lado sombrio da cadeia de montanhas Shaoshi, que compõe um dos lados de Songshan.
O Monastério Shaolin teve uma história turbulenta, foi seriamente destruído por incêndios em três guerras, sendo o primeira na Dinastia Sui, a segunda na Dinastia Qing (1644 – 1911) e a terceira, o mais catastrófica de todas em 1928 quando o fogo destruiu templos e valiosos documentos, que relatavam o estudo do desenvolvimento do Shaolin Kung Fu. As estruturas arquitetônicas que sobreviveram à destruição incluem a Entrada Principal, o Salão de Convidados, o Pavilhão Bodhidarma, o Salão do Manto Branco, a Câmara dos Mil Budas e a Floresta das Placas de Pedras.
Não há evidências conclusivas de quem criou o Shaolin Kung Fu, nem quando foi criado. Algumas pessoas dizem que esta Arte foi desenvolvida por Bodhidarma, um monge indiano que veio à China, 30 anos depois de Batuo. Outra fonte diz que a prática da Arte Marcial no Monastério Shaolin iniciou-se antes de BodhiDarma através de dois discípulos de Batuo, Hui Guang e Seng Shou.
Atualmente estudiosos e pesquisadores compartilham a idéia de que a origem do Shaolin Kung Fu não deve ser atribuída a uma só pessoa ou a uma simples escola do Monastério Shaolin, eles sustentam que o Wushu de Shaolin foi criado e desenvolvido pelos monges do Monastério ao longo dos anos com bases em formas populares antigas.
O Shaolin Kung Fu serviu pela primeira vez para propósitos militares na Dinastia Tang, quando o primeiro imperador, Taizong , pediu auxílio ao Monastério Shaolin para combater Wang Shichong que queria estabelecer um regime separado em Loyang. Trabalhando em conjunto com as tropas imperiais os monges – guerreiros de Shaolin capturaram vivo Wang. Treze desse monges foram condecorados por serviços prestados, incluindo o Monge TanZong, que recebeu o título de General. Além disso, o Monastério recebeu 400um ( 1=1/6 de acres ) de terra e apoio para o treinamento marcial dos monges . Em seu apogeu, Shaolin possuía um contingente de 5 mil monges guerreiros e era conhecido como “O Monastério Nº 1 Sob o Céu”.
Além dos exercícios Shaolin de mãos livres, os monges também praticavam gi gong ( exercícios respiratórios) montaria e combate com armas. De fato eles tornaram-se um destacamento especial do Exercito do Imperador.
Na metade da Dinastia Ming( 1368-1644), a costa da China sofria freqüentes saques dos japoneses. Em 1522, o monge Yue Kong liderou um grupo de elite de 40 monges Shaolin na região do Rio Songjang, na província de Zheijiang contra os invasores. Usando botões de ferro como armas eles combateram com bravura e venceram muitas batalhas antes de patrioticamente perderem suas vidas. Com ligação direta com a corte, os monges – guerreiros Shaolins não ficaram isentos de serem utilizados como elementos de repressão. Continua na próxima edição...
O QUE É O KUNG FU CHINÊS?
Para entendê-lo faremos uma síntese da história do surgimento das artes marciais na China.
O TEMPLO SHAOLIN
Shaolin é a mais famosa escola de Quanshu (a arte da luta de mãos livres), teve origem nas dinastias do norte e do sul (420-589) e apogeu nas dinastias Sui (581-618) e Tang (618-907), sofrendo variações em eras subseqüentes.
O Shaolin Kung Fu é assim chamado em virtude de ter sido criado no Monastério Shaolin nas montanhas Song (Songshan), no município de Degfeng da Província de Honan, ao redor destas montanhas existem muitos lugares históricos, túmulos antigos, pagodes, placas de pedra com inscrições e templos construídos em diferentes épocas.
Dentre as muitas relíquias está o Monastério Shaolin, o mais famoso, em 495, um monge indiano chamado Batuo veio à China para pregar o budismo. Como devoto da religião, o imperador Xiao Wen ordenou a construção do Monastério para o monge visitante nas montanhas Song. O Monastério foi chamado ShaoLin por estar localizado numa floresta ( Lin ) em chinês sob o lado sombrio da cadeia de montanhas Shaoshi, que compõe um dos lados de Songshan.
O Monastério Shaolin teve uma história turbulenta, foi seriamente destruído por incêndios em três guerras, sendo o primeira na Dinastia Sui, a segunda na Dinastia Qing (1644 – 1911) e a terceira, o mais catastrófica de todas em 1928 quando o fogo destruiu templos e valiosos documentos, que relatavam o estudo do desenvolvimento do Shaolin Kung Fu. As estruturas arquitetônicas que sobreviveram à destruição incluem a Entrada Principal, o Salão de Convidados, o Pavilhão Bodhidarma, o Salão do Manto Branco, a Câmara dos Mil Budas e a Floresta das Placas de Pedras.
Não há evidências conclusivas de quem criou o Shaolin Kung Fu, nem quando foi criado. Algumas pessoas dizem que esta Arte foi desenvolvida por Bodhidarma, um monge indiano que veio à China, 30 anos depois de Batuo. Outra fonte diz que a prática da Arte Marcial no Monastério Shaolin iniciou-se antes de BodhiDarma através de dois discípulos de Batuo, Hui Guang e Seng Shou.
Atualmente estudiosos e pesquisadores compartilham a idéia de que a origem do Shaolin Kung Fu não deve ser atribuída a uma só pessoa ou a uma simples escola do Monastério Shaolin, eles sustentam que o Wushu de Shaolin foi criado e desenvolvido pelos monges do Monastério ao longo dos anos com bases em formas populares antigas.
O Shaolin Kung Fu serviu pela primeira vez para propósitos militares na Dinastia Tang, quando o primeiro imperador, Taizong , pediu auxílio ao Monastério Shaolin para combater Wang Shichong que queria estabelecer um regime separado em Loyang. Trabalhando em conjunto com as tropas imperiais os monges – guerreiros de Shaolin capturaram vivo Wang. Treze desse monges foram condecorados por serviços prestados, incluindo o Monge TanZong, que recebeu o título de General. Além disso, o Monastério recebeu 400um ( 1=1/6 de acres ) de terra e apoio para o treinamento marcial dos monges . Em seu apogeu, Shaolin possuía um contingente de 5 mil monges guerreiros e era conhecido como “O Monastério Nº 1 Sob o Céu”.
Além dos exercícios Shaolin de mãos livres, os monges também praticavam gi gong ( exercícios respiratórios) montaria e combate com armas. De fato eles tornaram-se um destacamento especial do Exercito do Imperador.
Na metade da Dinastia Ming( 1368-1644), a costa da China sofria freqüentes saques dos japoneses. Em 1522, o monge Yue Kong liderou um grupo de elite de 40 monges Shaolin na região do Rio Songjang, na província de Zheijiang contra os invasores. Usando botões de ferro como armas eles combateram com bravura e venceram muitas batalhas antes de patrioticamente perderem suas vidas. Com ligação direta com a corte, os monges – guerreiros Shaolins não ficaram isentos de serem utilizados como elementos de repressão. Continua na próxima edição...
7 de jan. de 2014
DE ONDE VEM O NOSSO WING CHUN KUEN
Bem pessoal, hoje também é dia de Wing Chun Kuen, dando continuidade a história desta arte, vai
aqui mais um pouco para melhor esclarecimento de todos os que praticam, amam e gostam de kung fu, principalmente quando vem nos fortalecer e melhorar a nossa interatividade com as pessoas e com o mundo.
COMO O WING CHUN KUEN CHEGOU AO OCIDENTE
O WING CHUN KUEN foi Transmitido em secreto em algumas linhagens, e em âmbito familiar, na de Yip Man, até a década de 40, quando este teve que se mudar para Hong Kong. Alguns de seus primeiros alunos foram Wong Shun Leung, Tsui Sheung Tin, Hawkins Cheung, Ho Kam Ming, Bruce Lee, Duncan Leung e Leung Sheung.
** Aqui vai uma observação o Wing Chun Kuen praticado na A.K.W.A.G., tem sua estrutura montada na linhagem do Mestre, Ho Kam Ming, que foi mestre do mestre Augustine Fong.
Bruce Lee (que treinou de 1954 a 1958) ao chegar nos Estados Unidos, provavelmente foi a primeira pessoa a fazer a transliteração fonética do chinês para o inglês: "Wing Chun".
Entretanto, alguns estudantes do Patriarca Yip Man em Hong Kong, não gostaram da associação da sigla W.C. (banheiro) com o sistema, e assim o transcreveram em "Ving Tsun".
No final da década de 60, por motivos de saúde, o Patriarca Yip Man decidiu não mais ensinar, entregando sua escola aos cuidados de seus estudantes mais antigos.
Na tradição chinesa é dito que ele "Fechou as portas!".
COMO O WING CHUN KUEN CHEGOU AO OCIDENTE
O WING CHUN KUEN foi Transmitido em secreto em algumas linhagens, e em âmbito familiar, na de Yip Man, até a década de 40, quando este teve que se mudar para Hong Kong. Alguns de seus primeiros alunos foram Wong Shun Leung, Tsui Sheung Tin, Hawkins Cheung, Ho Kam Ming, Bruce Lee, Duncan Leung e Leung Sheung.
** Aqui vai uma observação o Wing Chun Kuen praticado na A.K.W.A.G., tem sua estrutura montada na linhagem do Mestre, Ho Kam Ming, que foi mestre do mestre Augustine Fong.
Bruce Lee (que treinou de 1954 a 1958) ao chegar nos Estados Unidos, provavelmente foi a primeira pessoa a fazer a transliteração fonética do chinês para o inglês: "Wing Chun".
Entretanto, alguns estudantes do Patriarca Yip Man em Hong Kong, não gostaram da associação da sigla W.C. (banheiro) com o sistema, e assim o transcreveram em "Ving Tsun".
No final da década de 60, por motivos de saúde, o Patriarca Yip Man decidiu não mais ensinar, entregando sua escola aos cuidados de seus estudantes mais antigos.
Na tradição chinesa é dito que ele "Fechou as portas!".
5 de jan. de 2014
3 de jan. de 2014
DEDO DO CORAÇÃO!

Estava me lembrando daquela música que diz mais ou menos o seguinte, "FOI UM RIO QUE
Na realidade o rio não passou, passa, o nosso corpo é cheio de meandros(veias) onde cada meridiano se conecta a outro por intermédio delas, os nossos órgãos e sistemas principais estão interligados e o Ch´i passa irrigando e nutrindo tudo promovendo o equilíbrio necessário a nossa existência.
Os meridianos estão envolvidos em uma rede altamente complexa e intrincada que cobrem todo o corpo, ligando canais entre os órgãos, vísceras etc, fazendo que todo o nosso universo composto pela parte interior e exterior, formem o Yin e o Yang.
Quando um meridiano é obstruído, reduz-se a a circulação do Ch´i e ai aparecem as doenças.
POR EXEMPLO; O canal meridiano do coração, flui do coração às axilas e desce pelo braço até o dedo mínimo. Quando acontece o formigamento que vai do braço até o dedo da mão é a indicação de que provavelmente alguma coisa não vai bem com o nosso coração. Fique ligado! Olha só esta relação....
Veja ai..DEDO ANELAR: é o quarto dedo da mão e está situado entre o dedo médio e o mindinho. O seu nome vem da antiga Grécia onde se acreditava que existia uma veia que comunicava entre este dedo e o coração diretamente, por isso os apaixonados elegiam este dedo para colocar um anel como prova do seu amor.
2 de jan. de 2014
MUITO OBRIGADO PELAS VISITAS!
Bem amigos e amigas, o nosso blog, http://brucelee-mao.blogspot.com, realmente está superando todas as
minhas expectativas, segundo o google, no período de 03/12/13 à 01/01/2014, tivemos um total de 2277 visualizações, Graças à Deus , o trabalho de divulgar o kung fu do Amazonas para o mundo está dando resultado e é uma maneira de levar o nome do Amazonas, para lugares que nunca imaginei nem em pensar, veja ai o que diz a estatística. Locais.......................................................Visualizações
1. Brasil.........................................................734
2. Malásia......................................................698
3. E.U.A.........................................................347
4. Alemanha...................................................74
5. Sérvia........................................................ 11
6. China..........................................................10
7. Portugal..................................................... 5
8. Russia ...................................................... 4
9. Bulgária..................................................... 3
10. Japão ...................................................... 3
Estamos caminhando, nosso objetivo é alcançar o máximo de pessoas possível, com informação e mostrando o que gostamos de fazer.
minhas expectativas, segundo o google, no período de 03/12/13 à 01/01/2014, tivemos um total de 2277 visualizações, Graças à Deus , o trabalho de divulgar o kung fu do Amazonas para o mundo está dando resultado e é uma maneira de levar o nome do Amazonas, para lugares que nunca imaginei nem em pensar, veja ai o que diz a estatística. Locais.......................................................Visualizações
1. Brasil.........................................................734
2. Malásia......................................................698
3. E.U.A.........................................................347
4. Alemanha...................................................74
5. Sérvia........................................................ 11
6. China..........................................................10
7. Portugal..................................................... 5
8. Russia ...................................................... 4
9. Bulgária..................................................... 3
10. Japão ...................................................... 3
Estamos caminhando, nosso objetivo é alcançar o máximo de pessoas possível, com informação e mostrando o que gostamos de fazer.
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