O kung fu é a arte de luta mais completa que o homem conhece possui torções e projeções cuja sutileza supera as artes de torções e projeções de outros países;
Possui técnicas onde se usam os pés e as mãos com alto nível técnico e ainda inclui a prática de 34 armas convencionais.
O nome Shaolin que designa a principal escola de kung fu, originou-se de um Templo na província Honan, onde um famoso monge budista bodhidharma desenvolveu certos exercícios que serviriam fundamento para os estilos modernos. Bodhidharma criou 18 exercícios por volta no sexto século, que foram posteriormente aperfeiçoados desenvolvidos pelos monges, sendo transmitidos aos seus sucessores e aos fiéis leigos do templo.
O Kung Fu do templo Shaolin era muito mais complexo do que o kung-fu ensinado em nossos dias. Devido as suas origens budistas recebeu fortes influências das culturas da Índia. Como veremos mais tarde, a Arte Marcial indiana VAJRAMUSHTI introduzida por Bodhidharma no templo Shaolin contribuiu para fazer do Kung Fu não só um poderoso sistema de defesa pessoal como também um precioso auxílio a obtenção da forma física.
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O nome Shaolin que designa a principal escola de kung fu, originou-se de um Templo na província Honan, onde um famoso monge budista bodhidharma desenvolveu certos exercícios que serviriam fundamento para os estilos modernos. Bodhidharma criou 18 exercícios por volta no sexto século, que foram posteriormente aperfeiçoados desenvolvidos pelos monges, sendo transmitidos aos seus sucessores e aos fiéis leigos do templo.
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