TREINAMENTO DE GARRA DE ÁGUIA, AQUI OS ALUNOS ESTÃO TREINANDO TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL, OBJETIVO É TREINAR ESQUIVAS, BLOQUEIOS E APLICAÇÕES DE CHAVES E CHIN NÁS.

ISTO É O WUSHU MODERNO, É O KUNG FU PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES, AQUI ELAS E ELES TEM O PRIMEIRO CONTATO COM O KUNG FU DE COMPETIÇÃO, TAMBÉM LHES É PASSADO, AS HISTÓRIAS SOBRE NASCIMENTO, DESENVOLVIMENTO, FILOSOFIA E ÉTICA DAS ARTES MARCIAIS CHINESAS.

TREINAMENTO DE LUTA COMBINADA, ESTE TREINO VISA PREPARAR OS ATLETAS DA AKWAG, PARA QUE CONHEÇAM MELHOR AS SUAS LIMITAÇÕES, NA LUTA COMBINADA O ATLETA COMEÇA A DESENVOLVER OS REFLEXOS E COORDENA OS MOVIMENTOS COM FINALIDADES ESPECIFICAS, VEJA MAIS...

ISTO É O SANDA, A LUTA DESPORTIVA DO KUNG FU, HOJE É A LUTA MAIS PRATICADA NA CHINA, TAMBÉM PODE SER UTILIZADA COMO DEFESA PESSOAL, NO SANDA AMADOR, VALEM SOCOS, CHUTES E QUEDAS, TODOS DE CONTATOS PLENO, NÃO VALEM JOELHADAS, COTOVELADAS, BATER NAS COSTAS DO ADVERSÁRIO, NA GENITALHA E GARGANTA.

WING CHUN KUEN EM MANAUS, AULAS DIRECIONADAS TOTALMENTE PARA A DEFESA PESSOAL, NA AKWAG É ASSIM, VENHA CONFERIR

WUSHU KIDS - AULA 1

CURSO DE DEFESA PESSOAL 1 (+playlist)

WING CHUN KUNE AULA 26

Estilo do Dragão, sinopse..

Estilo do Dragão
(Long Xing Quan, Lung Ying Kuen)
Lam Yu Gwai de Guangdong é dito ser o fundador do Punho do Dragão (Dragon Fist). Ministrado por um monge Shaolin, Lam atingiu um alto nível de proficiência em uma idade muito jovem. Mais tarde, ele incorporou mais teorias e técnicas em que se tornou estilo de kung fu Dragão. O estilo do Dragão é muito popular no sul da China, e é frequentemente utilizado por policiais por causa de suas técnicas de bloqueio eficientes. Ele tem uma postura de abordagem marcante de curto alcance alto performance. Veja mais em...

BRUCE LEE - EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO..

Bom dia amigos, a partir de hoje iremos colocar uma serie de pôsteres falando do Bruce Lee e do seu

método de treinamento no JEET KUNE DO, se você gosta do Bruce fique atento e curta o quanto o cara era fera...
Os exercícios... de aquecimento
Os exercícios de aquecimento são uma parte integrante do treinamento de Kung fu. Os músculos do corpo são suscetíveis a ferimentos quando eles não estão bem aquecidos e agéis.  Antes de cada sessão de treinamento, aquecer com uma quantidade razoável de exercícios básicos. Práticar todos os

movimentos: lentos e rápidos, duros e moles, a eficácia do Jeet Kune Do depende de fração de segundo, tempo e ação reflexiva, que só pode ser alcançado através da pratica repetitiva.  Ao executar os movimentos, sempre use a sua imaginação. Imagine o adversário atacar e use as técnicas do Jeet Kune Do em resposta a este ataque imaginado. Como essas técnicas se tornam mais inato, um novo significado começará a emergir e melhores técnicas podem ser formuladas.

Matéria retirada do revista:

BRUCE LEE - MY MARTIAL ARTS TRAINING GUID "JEET KUNE-DO"

MONGE SHAOLIN EM MANAUS-28/9/2013

VEJA O QUE DIZ ESTE EX-MONGE SHAOLIN E MESTRE DE KUNG FU NO CANADÁ, TORONTO...SEMINÁRIO EM MANAUS...COM O MESTRE CHUN WAH LEE...VEJA MAIS EM...

Experimente um modo de vida que complementa praticamente qualquer cultura, sistema de crenças e

fase da vida!

Bem-estar humano e Recuperação é um programa de v...ida saudável completo baseado na anatomia humana. Traz cura diretamente para as partes do corpo que são fracos e ajuda a expulsar muitos tipos de doenças crónicas e é a chave para a prevenção de infecções agudas.

Este programa incorpora extensão interior-exterior e formação de conservação. Ele utiliza a energia interna do corpo (qi) e força externa. Não há necessidade de uma medicação ou de injeções e não existem efeitos colaterais. Isso representa uma economia considerável em termos de despesas médicas. Há centenas de benefícios.

Esta é uma maneira ideal para ajudá-lo a alcançar uma vida livre de doença mais saudável.

Nossos programas são projetados para equilibrar o corpo, aliviar as condições agudas e crônicas de saúde, complementar o tratamento médico e de promover uma melhor adequação, vitalidade e aumento do bem-estar!

 

O corpo humano é limitado pela estrutura e fisiologia - há apenas tantas maneiras que podemos passar. Habilidade em qualquer arte marcial depende de estudo aprofundado e domínio dos princípios básicos e habilidades. Ao compreender e desenvolver um corpo forte e altamente coordenado, podemos mover-nos livremente no estilo ou método que melhor se adapte às nossas necessidades ou interesses.

Nosso treinamento foi criado com um currículo derivado de ambos os estilos do norte e do sul de Kung Fu, é em grande parte baseado na teoria chinesa dos Cinco Elementos. De acordo com isto, todo o movimento humano corresponde a um de cinco tipos fundamentais de movimento, direções, dos pontos de equilíbrio de forças, e assim por diante. Ao aplicar esses princípios, desenvolvemos mecanismos de som do corpo, equilíbrio, coordenação e capacidade de geração de energia.

HOW KUNG FU DERIVED

The exact origins of the Chinese Martial Art of Kung Fu are not known. For many centuries diferent
nations have claimed this technique as their own, offering colourful legends to prove their claims, but they are contradictory . Due to lost and destroyed records, it is not possible to give a complete and accurate history of kung fu.
However, martial-art historians bilieve that the art originated from the Shaolin Monastery around the year AD 600. A Shaolin monk named Si Fu and his followers travelled hundreds of miles through the rugged Himalaya mountains into China. He imposed such a harsh pace and rigid discipline on his student monks that they collapsed one by one from sheer physical and mental exhaustion.
Although Buddhism places great emphasis on the spirit and salvation of the soul, the body and soul are inseparable. In their weakened condition the monks could not perform the ascetic discipline required to reach a state of true enlightenment. Si Fu began  to teach his students a form of physical and mental exercises callled Kung Fu, to strengthen the body and mind, not only for self-defence against armed marauders on their journey from one location to another, but also as a vehicle to reach greater spiritual Heights.

Você é do sexo feminino então isto lhe interessa!

Olá essa daqui são para as meninas, as moças, as senhoras que fazem parte da minha lista de amigas no meu blog, eu ouvi uma reportagem na tv. falando que a cada 40 minutos uma mulher é estuprada no Brasil, e ai fico me perguntando, o que fazer para mudar isso, a resposta vem em cima da bucha, falta de orientação por parte dos pais para as meninas e adolescentes, falta de percepção do que é realmente importante para as adultas, para ser mais direto é leseira mesmo.
Quando uma menina é criança, qual é a primeira coisa que mãe quer que a menina aprenda, por experiência, sei que é balé, legal não tenho nada contra o balé, mas o que você aprende no bale que pode ser usado como DEFESA PESSOAL? Que tem, tem, mais a questão é você não é ensinada a usar essas técnicas como defesa pessoal.
Hoje o mundo está muito violento, o cara chega e quer de qualquer jeito se não é por bem é na marra, se a menina sabe dar umas boas porradas num desgraçado desse eles não aparecem, eles sabem com quem mexe..
Mas para as garotas, o importante é o celular, é calça importada, é a roupa de grife, é azarar nas academias de musculação, porém investimento nos cuidados com o bem mais precioso que ela tem que é de saber preservar o seu corpo, a sua sobrevivência é zero.
AI MENINADA DAS NOITADAS, SAIR PARA AS NOITADAS É LEGAL, MAS SE PINTAR O INESPERADO COMO VOCÊ VAI SE SAIR, CONTRA UM, DOIS, TRÊS OU MAIS, VOCÊ SE GARANTE, OU SEJA O QUE O DIABO QUISER, PORQUE NUMA HORA DESSAS NÃO PENSE EM DEUS, POIS DEUS NÃO FREQUENTA OS MESMOS LUGARES QUE O DIABO FREQUENTA, FICA AQUI A DEIXA.